挫折磨砺人的意志.挫折能造就人才,就像高温下才能产生坚硬的金刚石一样.它使懦弱变为勇敢,使摇摆变为坚毅.“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男.”在中外历史上,一帆风顺而有大成就的人实属少见.真正出类拔萃的,大都是那些历尽艰辛,在逆境中磨炼出坚强意志的人们.孟子有言,“天将降大用于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行弗乱其所为,是以动心忍性,增益其所不能.”宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来” 名
那我就来举个例子!
1.霍金是谁?或许,他只是一个坐着轮椅、挑战命运的勇士.
70年代霍金与彭罗斯一道证明了著名的奇性定理,他还证明了黑洞的面积定理.霍金的生平是非常富有传奇性的,在科学成就上,他是有史以来最杰出的科学家之一,他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论而迈入创造宇宙的“几何之舞”.尽管他那么无助地坐在轮椅上,他的思想却出色地遨游到光袤的时空,解开了宇宙之谜.他的成就是不可磨灭的!
2.世界上伟大的音乐家之一：贝多芬大家一定都有所耳闻把.贝多芬出生于德国的一个平民家庭.父亲喜怒无常,嗜酒如命,不惜打骂.可是贝多芬有被这点挫折阻挡么?可是当他如日中天时突然的耳聋阻挡住他了么?作为一个音乐家难道这点挫折还不够大么?最终在他处于完全耳聋时他不是写下了不朽的名作《第九交响曲》么?
磨难和挫折会让我们处在人生的低谷，在人生低谷处会看到与站在高峰上不一样的风景，这个时候平时很多对你好的人，讨好你的人会暴露出本来面目，会怕你找他们帮助纷纷躲着你。
只有在你人生低谷时雪中送炭的人才是你的贵人，才是真正值得可交的人，人生得一知己足矣。
磨难和挫折会让我们更加坚强，如果看一个人有没有真本事，不要只看他在台上时，更要看他在台下时，没有了平台，他仍然能够东山再起，这才是有真本事的人。
我们要当不依赖平台，具有真本事的人。
挫折是每个人必经的阶段，有了挫折人才能成长，有了挫折才能使你变得刚强，有了挫折才能使你变得明智，有了挫折才能使你走向成功的道路。
当一个人受到挫折，无助伤心害怕怎么办？给你的建议：
当自己遇到挫折的时候，一定要静下心来思考自己该怎么面对，不要焦虑，不要恐惧。人生固然会遇到坎坷和困难，我们唯一要做的就是坦然的面对，不要逃避，勇敢的正视挫折，不因受挫折让自己感到烦恼和急躁。
人有挫折是很正常的，人生起起伏伏，不可能顺风顺水。上帝给你关了一扇门，必定会帮你打开另一扇窗。我们要以平常心面对挫折，不抱怨，这次的挫折经历后，才能到达成功的彼岸。
聪明的人把挫折沦为机会，勇往直前的面对它，愚蠢的人把机会沦为困难，逃离它。我们应该要像聪明的人学习，把挫折沦为机会。只有牢牢抓住，攻破它，努力的挑战千难万险，胜利就会在眼前。
问问自己，人生如果没有挫折就不会有改变。那些在温室中长大的花朵，整天窝在温室里，没有经受风风雨雨，怎么能长得枝繁叶茂。人也是一样，没有身经百战，怎么能百炼成钢。经历挫折的人生，吃过大苦大难，最后才能过想要的生活。
你不应该感到的伤心，而是你要换个角度去想。西游记中的师徒四人历经九九八十一难才能取真经，还有那些伟大的人他们的人生背后都是要忍受着各种痛苦，中途是历经了百般的磨难，最后才创造出伟大的奇迹。你要用你顽强的意志力去征服它，顽强的意志力才能征服世界上任何的一座高峰。
我们都要去经历挫折，不要去害怕它，克服内心的恐惧，经历挫折后才能练就波澜不惊。无论遇到困难和挫折，把挫折当作是一笔无形的财富，勇敢的跨越过去，推开那暗壁，才能看到蓝天白云。
当内心感到无助时，积极的心理自我暗示，告诉自己：生活坏到一定程度的时候就会过去的，不可能一直坏下去。学会接受，接受不能改变的，一切都顺其自然，积极主动的去努力。越努力越幸运，天道酬勤，持之以恒。
无助时，你可以找朋友倾诉，吐露心声，问问朋友经历挫折怎么面对的，找一个空旷的地方，大声喊出来，我一定要挑战挫折，把握命运，也可以阅读书籍，看看名人们是怎么走过艰难的时光，或者是听听励志性的音乐，让自己内心坚强勇敢起来。
学会熬过去，虽然挫折带给自己是痛苦的，但是这个痛快也是一时的，只要我们咬紧牙关，冲破它，定能够让自己的人生发光发亮。不要感到的无助，而是让自己振作起来，给自己积极的心理暗示。逆风的方向其实是更适合飞翔的，人没有做不到的事情，只有自己内心胆怯不敢去做。
总结：受到挫折时，不要无助，伤心，害怕。有了挫折才使我们变得勇敢，有了挫折才会让我们坚强，有了挫折才能让我们懂得幸福是要自己奋斗出来的。挫折激发人积极向上的心理。
我们要感谢挫折带给自己的磨炼，正有了磨炼我们才能踏平坎坷成大道，推倒障碍成浮桥。
我们想要美好的人生就要经历挫折，具有吃苦耐劳的精神，最后才能品尝成功的喜悦。
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每个人都有他自己的人生理想,有一个奋斗的目标.有志者总会不断地努力,向着自己的人生目标迈进,但在奋斗的过程中,总难免遇到这样或那样的挫折,挡住你前进的脚步.挫折是人生的一笔财富,从某种程度来说,它是我们事业成功的基石.经历挫折,可以磨炼我们的意志,可以促使我们去学习更多的知识,迎接更大的挑战.因此我们要善待挫折. 对挫折要有正确的认识和心理准备,要培养坚强的意志,还要多与人交流
