有了目标，才会有动力。我们树立的人生目标一定是要通过自我努力能够实现的，我们要把这个目标分解为许多步，把每一个小目标完成好，最终会实现我们的大目标。
这就要求我们在实际生活中面对一些实际问题时，要勇敢面对，克服困难，由小事到大事，最终走向自强和成功
妇专委特邀心理问答专家志愿者李占静：
心理暗示在我们的生活中扮演着重要的角色。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射，是潜意识对外界任何现象。包括听到、看到的一切，以及任何显意识行为的认同、接收和储存。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。暗示有时给人带来不良的影响，也能对人产生积极的作用。
我国历史上望梅止渴的故事，就让人不得赞叹曹操这位伟大的政治家军事家，将积极的心理暗示作用发挥到了极致。三国时期，曹操率领部队去张绣。时值七、八月间，骄阳 似火，万里无云，士兵们口渴难忍，行军速度明显变慢，有几个体弱的士兵竟然体力不支晕倒在道旁。曹操见状，非常着急，心想如果再这样下去，部队根本不能如期到达目的地，战斗力也会大大削弱。
于是，他叫来向导，询问附近可有水源？向导说最近的水源在山谷的另一边，还有不短的路程。曹操沉思一阵之后，一夹马肚子，快速赶到队伍前面，然后很高兴地转过马头对士兵说：“诸位将士，前边有一大片梅林，那里的梅子红红的，肯定很好吃，我们加快脚步，过了这个山丘就到梅林了！”士兵们一听，不禁口舌生津，精神大振，步伐加快了许多。
不止曹操，生活在社会中的每一个人，都会进行暗示活动。对自己而言，积极的暗示则可以成为一种意识的力量，突破传统观念的束缚，敢想、敢干、敢作为，让梦想成为现实，使自己的人生更加完美。同样，持有积极善意的心态，往往也会给出积极的暗示，使他人得到战胜困难、不断进取的力量；反之，消极恶劣的心态，则会使他人受到消极暗示的影响，变得冷淡、泄气、退缩、萎靡不振等等。因此，当我们发现他人有可能受到自己的暗示时，也要注意暗示的和度，尽量使他人接受积极的、适度的暗示。
这就是少欲知足，而知足者常乐。我很
赞同。
