心理指导:焦虑症患者有焦虑的情绪体验,遇到事情容易着急,有运动性不安,心悸,心慌,紧张,害怕,心脏不适,建议您不要太担心自己的症状,生活中不要总是想一些不开心的事情,要多进行一些体育锻炼,放松自己的心态。
有时间要多出去散散心。
线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
焦虑症头晕心慌每天好多次不正常。
考虑目前是否存在贫血或甲状腺功能亢进。除此之外,也可能由于植物神经功能调节紊乱,或心脏神经症导致的不适症状。建议做一些检查,如果目前血压不低,心跳偏快,可以口服药物,改善心慌、心悸的症状。然后查明病因,针对其原发疾病治疗,更好的改善心慌感。
请问你多大了,失眠必定会焦虑,为什么失眠啊,因为有压力,或者身体不舒服
首先排除身体方面的疾病,也就是说做一次大检查,锁定身体没有气质型病变。
如果身体没有疾病那就是神经紧张,心理素质差,遇事总是钻牛角尖,会造成失眠。
然后心慌就是交感神经兴奋,不知道你有没有濒死感,如果只是单纯的心慌不要在意,只要心脏没毛病,你完全可以放心,加强锻炼身体,提高身体素质。祝君安好!望采纳作者码字不容易希望给与支持!谢谢
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果
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你好,如果你是每天无原因的感到坐立不安,胸口发闷,那么可能你患上了焦虑症。
接触过很多患有焦虑症的患者,虽然说焦虑症属于神经症,但显然她的危害要比一般的神经症大的多。焦虑症的患者不但会感到坐立不安,莫名紧张,或者对未发生的事情过分担心,而且还会因植物神经兴奋出现很多躯体症状,比如出汗,心悸,发抖,尿频,甚至一些患者因焦虑伴发一些周身不适感,觉得浑身不舒服,往往无法定位,患者也会因此反复就医,但始终无法发现具体病症。
长期的焦虑症会影响一个人正常的工作和生活,甚至逐步摧毁一个健康人的生活,很多长期焦虑的患者都会伴发抑郁症状,再坚强的人也无法无视疾病的侵害。
传统文化教育我们谦逊有礼,内敛含蓄,很多患者,由其是老年焦虑患者往往会忍,一忍再忍,所以很多老年患者来医院求治的方向不是焦虑症本身,反而是伴发的躯体不适感。
其实一旦出现长时间的心烦,坐立不安,或者总是担心一些本不应担心的小事,而且长时间如此,就应该去专科医院心里门诊或者精神门诊求治,一旦确诊焦虑症就应该尽快开展治疗,哪怕你排斥药物治疗,也可以尝试心理治疗。
有这方面疑问可以私信我留言,看到会一一回复的。最后,祝您心理健康!