问题分析:你好，根据你的情况分析 青春期从生理到心理，从家庭到外面的世界，都面临着很大的挑战，生理上的成熟与心理上的不成熟，导致他们的烦躁。
生理上的成熟想要追求心理上的独立，可是自己却并未达到独立的能力，这样的矛盾心情导致意见建议:青春期孩子的烦躁不安。
家长适当的引导孩子，帮助其树立正确的人生观价值观，而不是一味的说教，以朋友的身份和孩子沟通。因为这个时期的孩子需要更多的理解和倾听他们内心的不安。
希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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谢邀！站在学生家长的角度进行思考，假如是自家孩子出现了心理问题，那么，比当事人的着急烦躁和焦虑，是有过之，无不及。除此之外，要处理事情的关键，是要视问题的轻重，作出与之相适应的处理方法。若方法不对头，则白费力气。若对惩下药，则问题迎刃而解。对于学生的心理问题，如果属于轻微的，那么，就不必兴师动众了，只要积极配合老师，以循序渐进之法，循循善诱就行了。如果属于严重的心理疾病，那么就要去看心理医生了，以科学的态度和方法，像对待病人那样关心备至，并设法处理事情了。这里的对惩下药，尤为重要。不然的话，不但解决不了问题，反而还会造成更严重的后果。
当孩子出现这种心理的时候，证明孩子已经在慢慢长大，开始有自己的想法了，有自己认为的对与错，也开始希望有些事情能按照自己想法去做。
那么这时候家长该怎样引导？这就显得尤为关键。
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这样问有点笼统，我们来看看青春期孩子有哪四大需求：
1. 物质需求；
2. 朋友交往需求；
3. 对异性关注的需求；
4. 获得帮助的需求；
这其中，有两个是具有明显社会属性的：朋友交往需求和对异性关注需求。也足以提现，在青春期更多的方面是在对社交方面的一个发展。也是孩子们有独立思维，为以后走出社会做准备。
(一)、物质需求
比较明显的是，在这个时期，孩子希望可以支配自己的资产。例如以往不会理会自己压岁钱的孩子，这时候会和家长因此争得面红耳赤。
这一切源自于孩子有想要得到的物质，而介质就是钱。例如一双球鞋，例如一个xbox等等。
并不是说孩子想要攀比，最起码开始的时候并不是。就如我们看到别人开的车比我们的帅酷美的时候我们也会羡慕。而有些人会妒忌，还有些人会发愤图强想以后有能力也换这样的车。
对于孩子来说，一开始就是这样的想法，这没有对错，只是一种需求，正确引导是有利于孩子成长的。
(二)、朋友的交往需求
一般而言，青春期指的是初高中的孩子。相比于小学时代，孩子们会希望自己的生活更多姿多彩。
小学时代的孩子，所做的一切（无论好坏）都是因为想要得到家长的认同，那么初高中的孩子，则是希望在社交中得到别人的认同。
而青春期涉及着方方面面的问题，诸如异性，身体发育等等，孩子们并不敢和家长多描述，此时友人就是他们最好的倾诉对象。
玩伴很重要，在这个时期玩伴的作用更加重要。跟随到积极向上的玩伴，那么孩子就会往积极的方面走；跟随到堕落顽劣的玩伴，那么孩子距离堕落也越来越近。
(三)、对异性关注的需求
青春期，孩子面临着自身身体条件的变化，例如一些部位开始长毛发了，平坦的胸部开始涨了，女孩的初潮，男孩的遗精...
这些统统在跟孩子以及家族尝试一个事实：身体已经在逐步成熟，为成人做准备了。而孩子们对此时陌生的、彷徨的、好奇的。
因为这些生理上的变化，他们开始默默的关注异性了。小学时代可以搂搂抱抱的异性玩伴，也开始产生异样的情愫（他们会认为是爱情）。
相比于父母，他们同样希望能得到自己喜欢的异性的认同，得到注视。
(四)、获得帮助的需求
在这个时期，孩子们遇到的问题大都是难以启齿的，而家长也比较羞于解释的。我记得初一的时候和妈妈看电视，看到一个割的广告，弱智的我问了妈妈什么是为什么要割，妈妈给了我一个暴栗。当我意识到原来就是上的皮肤组织的时候，再想起这个事情，简直了！
而另一个方面，在学习上，初高中家长已经没办法帮助自己解疑答惑了，知识层面上的求助需求也是非常重要。如果遇到好的老师，那么问题自然迎刃而解，如果跟老师有了矛盾，那孩子会更加的求助无门。
青春期，一个让孩子从过去十来年的生活中蜕变的时期，可以说是一个积累的爆发。所有青春期的问题皆源自于孩童时代的影响，不论好坏。
因为和孩子操心导致家长出现焦虑、抑郁的例子不在少数，包括孩子或者父母，在这样巨大的压力面前出现情绪问题，逐渐发展为抑郁症或者其他精神疾病；我们不得不惋惜这样的家庭，我觉得出现这样的原因是因为家庭养育教育环境存在偏差，导致家庭成员之间没有有效的沟通，他们没有找到合适的交流，使得关系紧张。
您出现的问题其实主要集中的为孩子的担心上，这也属于正常的情绪反应，如果通过其他事情分散了注意力或者能够自我调节，那么问题不大。
我们常说的抑郁症，要比你所描述的症状严重的多，抑郁症属于情感障碍疾病，病人主观感受是情绪低落，整日闷闷不乐，任何事情都不能使其高兴起来；头脑反应迟缓，感觉自己的头脑反应速度下降，甚至出现停滞的感觉，在和别人交流时感觉跟不上节奏，经常忘事；对事物缺乏兴趣，即使是以前感兴趣的东西现在也觉得索然无味；食欲下降，周身乏力，有明显的疲乏感；心烦、坐立不安、易激惹，抑郁症的患者也有情绪不稳定的表现，爱发脾气，经常因为小事大动肝火；严重的患者会出现悲观厌世想法或者行为，上述的表现多数在自我调节后仍不能缓解，甚至随着时间的延长变得迁延不愈，那这就应该是抑郁症的表现了。
患上抑郁症也不用过分担心，现在精神疾病尤其是抑郁症治疗效果还是不错的，我们在临床上通过对抑郁严重程度的评估，进而选择合适的抗抑郁药物或者物理治疗，还有认知行为治疗等方法，可以有效的缓解病人的抑郁情绪，改善已经受损的社会功能。
对于抗抑郁药物在这里我就不做详细说明了，通过您说明的情况，我觉得应该在家庭成员之间沟通方面给予一些建议，作为家庭系统，父母是家庭教育的主导，我觉得首先家长应该真诚的面对孩子，真诚的父母他们不会隐藏自己的感觉，他们的言语、表情和行为是统一的，他们的孩子也尊重父母，同时也有自尊，能够尽情的表现；当然父母也有烦恼，对孩子行为也有不满意的时候，而其双亲对孩子的态度也难保一直，可能随时变化，对还得同一行为他们有时会出现一方接受，另一方不接受的情况；即使都接受，两个人的接受程度也会有所不同。但是真诚的父母不对孩子隐藏她们真正的感觉，他们也不用也不该在不想接受孩子时，假装接受。
提高自身素质，起到榜样作用，父母希望孩子成为什么人，他们首先就要自己成为这样的人，因为孩子是在模仿、观察大人的过程中成长起来的，在家庭生活中，父母跟孩子接触活动的质量是最重要的。家长跟孩子的日常接触中如果表现出乐观、尊重和体贴，那么他们的孩子就会走出一条积极的生活道路；相反，如果家长对待孩子比较粗暴、冲动和自私，孩子更容易走入歧途。
孩子刚刚考试结束，放松心情是可以的，作为家长我觉得适当的劝说是必要的，但不能因为这样就把自己弄得焦头烂额，甚至出现情绪障碍，可以引导孩子给以后的学习生活做个规划，我还有一个建议，如果您有时间可不可以陪孩子一起出去旅游，我们可以选择一些理想的大学作为目的地，让孩子感受一下象牙塔里的氛围，然后和孩子交流一下想法，看看他心目中有没有向往的大学，这样是不是就能给自己定下了努力的方向。
