都产生幻觉了当然严重啊！这问题问的真是幼稚！这都快成神经病了已经特别特别严重了！轻度抑郁症只是心情多数情况不开心，重度就是厌世不想活了，产生幻觉还真没听过，这应该是特殊极严重的结果了，应该怎么办？先找病源，为什么会这么严重，然后试着自我调整，估计也自我调整不了，否则也到不了出现幻觉的地步了，找心理医生？看你的条件吧，像我们农村一般不知道去哪里找，而且心理医生只能暂时疏导你的心结，最后能不能变好也要看你自身的承受能力和自我调节能力了。还有一种可能，是很多人不相信的一种可能，就是中邪了！人在身体很虚弱或者心灵很脆弱的时候会容易被跟上，这了不是迷信，我身边就有这样的事，其中一个是在厂子里上班，生病了身体很虚弱，晚上去厕所的时候看到一个特别高大、穿了一身白戴着白帽子的人在主任办公室门外，往里一走门都关着就进去了；还有一个妇女和丈夫吵架喝农药了，抢救过来说耳边有一个声音说:喝农药吧，药是甜的，和了就没烦恼了，结果就不受控制的喝了……人的病有实有虚，实病喝药输液能好，虚病就得另找方法了，如果一直不解决就会痛苦不堪，结果就是不想活了，赶紧治疗吧，那种要很多钱的别信，是骗人的。个人建议不一定准确，希望早日康复。
抑郁症就是精神的感冒，非常常见，但是不重视后果很严重，有时一时的不开心，烦躁都有可能是抑郁症
我们常常会有心情不好的时候，认为生活没有意思而高兴不起来。更为严重的，还可能出现焦虑、食欲不振、睡眠质量降低的症状。体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，及平时对寒冷较敏感的人都比较容易引发抑郁。研究发现，秋季抑郁症通常起病于成年期,平均起病年龄是23岁，女性是男性的4倍。另外，思维迟缓也是抑郁症的典型特征，就是觉得脑子不好使，经常感觉脑子空空的、变笨了。
其实，宣泄并没有什么不好，它也是人的一种正常的心理和生理需要，只不过要注意方法，不要给周围的人造成伤害就行。时不妨与亲人朋友倾诉，或进行一项你所喜爱的运动，也可以做一次旅行来改变心境。有些时候，不良情绪是不易控制的。这时可以采取迂回的办法，在朋友们的帮助下，把自己的情感和精力转移到其他的活动中去。如学习一种新的技能，参加有兴趣的活动，使自己没有时间和可能沉浸在不良情绪中，以求得心理平衡，保护自己。
就是富含酪氨酸的食物，因为多巴胺在人体内是由酪氨酸合成的。杏仁、鳄梨、香蕉、低脂奶制品，芝麻籽和南瓜籽有助于你的大脑分泌更多的多巴胺。
抑郁症不仅仅是情绪不良，还常常伴随有身体症状，于是很多抑郁症患者，求医问药多时，才偶然遇到一个对抑郁症有认识的医生，让他们去看精神卫生科/心身医学科，或者直接让这些患者去精神卫生中心找专业医生，才知道自己是患了抑郁症。鉴于此，很有必要普及一下，抑郁症的身体症状，有些人的精神症状并不明显，反倒是身体症状明显，这些身体症状很具有迷惑性，让许多患者，白吃了许多不必要的药，浪费许多时间。
另外，抑郁症的确可以引发心脏病。而心脏病发作也常常引发严重抑郁。心脏病和抑郁症之间的关系非常纠结。
精力不足
常常感到疲惫、疲劳，并且不能简单的通过休息或睡眠得到有效恢复。
常见的有背痛、头痛、胃痛或身体其他部位痛楚，如胸痛。胸痛要特别小心，它即可能是单纯的心脏病，也可能是抑郁症诱发的心脏病。
食欲改变
常见情况是，食欲下降，食而无味，胃口变差，导致体重下降。但有些人会刻意的多吃甜食，因为糖具有一定的缓解情绪的作用，导致体重上升
坐立不安
并不是所有抑郁症都表现为抑郁，一些抑郁症患者，是以暴躁易怒的形式来表现的，其行为特征除了暴躁易怒还包括难以静心，并且也难以专注的做什么事
作为一个心理工作者。我接触过很多抑郁症的患者。并且研究抑郁症十几年。可以说现代抑郁症是一个很常见的心理疾病。抑郁症伴随很多躯体症状。抑郁症的那种痛苦是难以名状的。所以很多抑郁症患者也会产生轻生的念头。有很多轻微的刺激，对抑郁症患者来说也是致命的。有些事情对于抑郁症患者来说是很难的。对于我们一个正常人来说，可能是再正常不过的事情，但是对于抑郁症患者来说，可能就是一个天大的困难。那么抑郁症患者最害怕什么呢，有这么以下几点是需要注意的。
1，抑郁症患者最害怕的，首先都是困难。哪怕是生活或者工作上的很微小的困难。对于这种患者来说都是很大的问题。只要碰到一点点的困难或者问题。抑郁症患者都无法解决。因为此时，他们大脑中的神经递质紊乱。很小的问题他们都会放大化。如果生活风平浪静，他们还觉得困难重重。甚至是悲观厌世。如果稍有一点困难，他们都无法接受或者去承担。
2，其次抑郁症患者害怕的就是压力。来自于各方面的压力。不论是生活方面，经济方面，还是家庭方面。因为此时的忧郁症患者。他们没有任何承担能力。一点小小的压力，都会让你他们崩溃。也就是说此时的抑郁症患者的抗压能力几乎是0。这时的人没有任何承担能力。他们各方面的能力都会下降。包括工作能力，生活能力，学习能力，社交能力等等等等。所以，无论来自哪一方面的压力，都会将他们压垮。所以此时的人不适合做任何决策。更不适合做什么投资或其他决定。最好的方法就是接受治疗，过比较平静或者舒适的生活！
3，再就是抑郁症患者，最害怕的就是突发事件。包括家庭变故。重大疾病。亲人离去等等。因为此时任何一个微小的自己，都会让他们雪上加霜。甚至是崩溃。因为此时的人没有任何承担能力。别说是很大的刺激，就是很小的刺激都不让他们无法生存。所以对于抑郁症患者来说，就是保持生活的相对平静。哪怕是有什么家庭变故，自己也要对他们进行适当的保护！尽量的使她们少受到刺激！
4，还有就是随着抑郁症患者病情的加重。他们会害怕社会交往。不愿意与任何人接触。最喜欢的就是独处，或者回避社会。拒绝做任何事情。如果病情加重到一定的程度，会进入抑郁木僵状态。甚至是连自己的生活都不能自理。此时他们会感到无比的痛苦。所以他们会感觉，是他们唯一的出路。因为他们觉得离开这个世界，他们就认为是一种解脱。所以，此时的抑郁症患者，不适合做频繁与别人接触了工作，或者责任心比较大的工作。但是还要适当的对他们加以保护，杜绝各种行为！
5，抑郁症患者此时更会害怕自己离开这个世界，会给自己的亲人带来各种痛苦。他们一方面认为，离开这个世界是一种解脱。一方面又认为如果离开这个世界，会给自己的父母和孩子带来痛苦。甚至是有些抑郁症患者，会做出极端的事件，将自己的父母和孩子杀害。他们认为这样会让他们一起解脱。就是心理学家们所说的慈悲性。所以，对抑郁症患者应该及早的发现系统的治疗是最关键的关键。因为有些抑郁症患者，比较隐蔽。在别人面前，假装和正常人一样。而实际他们内心非常痛苦。这种是最危险的事情。因为家人以为他们很正常，其实他们已经到了崩溃的边缘。这种的没有接受系统的治疗，但是会导致很多其他事件的发生。给家庭和社会带来很多危害！
6，因为抑郁症本来就是一种心理疾病。它会导致人的精神状态失常。所以，抑郁症患者害怕的东西很多很多。哪怕我们认为很正常的事情，他们也觉得很不正常。甚至是产生抵触和恐惧心理。所以，最重要的还是让他们接受系统的治疗。对他们加以保护和重视。让他们慢慢的回归社会，恢复正常！
总之抑郁症患者，给社会和家庭造成很大的负担。早日确诊，系统治疗是最首要的问题。家庭和社会应该给予抑郁症患者，更大的关怀和帮助。让他们慢慢的走出抑郁。回归社会。因为人一旦得了抑郁症。是很难进行自救的。就像一个人掉进了大海当中。想活下去，但是找不到方向和海岸。只有家人的关怀，和在亲人和朋友的帮助下。才能慢慢的走出抑郁。但是，自己也要树立决心。更不要放弃自己。只有心中怀着极大的求生欲和必胜的信念。抑郁症患者才能最终战胜抑郁。回归社会，回归家庭，走上正常的生活！
