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第一个阶段就是心理崩溃期。这是在刚发现男人出轨之后，心理上瞬间爆发出的极端应激反应，当得知男人出轨的事实，就犹如晴天霹雳，如同五雷轰顶，整个人的感觉就像是被人当头一棒，一下被打蒙了，等缓过神来，立马就会觉得像万箭穿心、伤心欲绝，体验到一种撕心裂肺般的痛，其痛楚不可名状，有些是感到天塌地陷，好似陷入万劫不复的境地，万念俱灰。
