你好，17岁男性，戒除网瘾需要本人有坚强的意志力，大多数情况下未成年人自制力不强因此很难自己戒除。。戒除网瘾首先要从认知上改变对网络的看法，最有效的方法就是接受封闭式治疗。
谢谢邀请。在实际的工作中，我也碰到了不少案例。其实网瘾也是一种病。上网容易上瘾的人，干其他什么事情都容易上瘾，因为这类人，他们的自制能力不够。如果王颖还不是特别厉害的话，可以由家长以及孩子信任的伙伴，带着孩子去干一些转移注意力事情。如果陷入太深，下面这个方法应该不错。
我把这个方法命名为卧底辅导。家长、亲友或者是你和孩子熟悉的人。在网络中参加到他们的游戏中去，和他们一起玩”。 在这种卧底辅导的过程中，在游戏中不断地夹击戒网瘾对象，让他在游戏中受挫，怎么玩都不顺手、不顺心，削弱他从网络上得到的快乐，几个小时后就会让他觉得‘今天没意思，改天再来’，这样不断地反复直到让他感到厌烦。直到他在游戏中受挫决定停下来不玩。
让沉迷于网络的人戒掉网瘾？为什么戒掉你说的这个网瘾呢？我反对这种做法。
一个人难得的痴迷于一件事。专心致志的做一件事。沉迷于网络也是学习也是做事啊。
我们大家都懂的，做什么都是学习。最难得的是用心去做。只有你用心做了才能做得好。也不是说每一个痴迷于网络的人都能成黑客。但是真正的黑客都是出自于痴迷于网络的人。其实现在国家正需要这样的人才，比如说无人机的驾驶，机器人的操纵。但是你必须把这件事做通了，做精了，你必然会有大用。
你的问题是：怎么才能戒掉网瘾？我的回答是：没不必要去戒掉网瘾，顺其自然，任其发展。回答完毕。
网瘾也称互联网成瘾综合症，目前已经把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中……
如何克制“网瘾”行为？
1.改变认知。引导网瘾者改变自我沉迷网络的顽固负面认知为正面认知，从而达到主动戒除网瘾的动机。如改变“游戏真棒，上网真好玩，再没有比上网更刺激的事了”等负面认知为“游戏只不过是游戏，玩了也得到什么，沉迷于网络，耗费的是青春，耗费的是健康”。
2.自我警示。可以让网瘾者将沉迷于网络的好处和坏处分别写写，并贴在他容易看到的地方，如电脑上、电脑桌上等，这样随时可以提醒到他不沉迷于网络。慢慢自我控制，自我强化。
3.自我辨论。想象自已沉迷于网络的种种极端后果。如：成绩下滑，荒废学业，妻离子散，身心受损，抑郁失眠，委靡不振，被人羞辱等等。运用“责任自我”与“消极自我”进行辫论，让内心的道德感，责任感，放任感唤醒自我，改变自我。
4.自我暗示。如果在不该上网的时间内又有了想上网的念头，你可以立即反复自我暗示，如:“不行，现在应该学习，应该工作，等周末再说，我一定可以控制自己，”等话语不断暗示，不断良性刺激，使得网瘾得到有效抑制。
5.转移注意。培养多方面兴趣，在多种有益活动中寻找快乐，如欣赏优美的音乐，去运动打球，读轻松愉快的书，或邀约朋友逛街等等。用有益的活动转移自己沉迷网瘾的注意力。
6.规范生活。打破因沉迷上网而紊乱了的生活节奏，为自己制定学习，工作，休息，等作息制度，让每天的作息时间科学化，有序化，无特殊情况不打破作息制度，让有益健康的事充实生活。
希望能够帮助到你！
