根据情况坚持服药一段时间，注意观察，3个月应该可以上班。因为精神科药物有很多副作用，所以要严格按照医生的要求服药，不能自停药或换药，还需要定期复查。还可以进行心理治疗，这可以帮助患者更好地理解自身情况，并适应长期的药物治疗方案，尤其是可以帮助患者接纳自己，减少不必要的自责。
如果能够坚持工作，建议继续工作。工作可以让人转移注意力，也让自己觉得是有用的人，何况工作带给人收益，也是生活的必须呢。焦虑多半与肝胆有关，双相情感障碍，人的身体在一个阶段就是坐过山车，忽高忽低，可以理解为天人相应，人对于自然变化的响应。它也是阶段性的。可以阶段性出现，也可以阶段性消失。关键是这个阶段过去了，自己的身体不能留下问题。双相情感障碍，身体是不适的，身体（不只是心理）内在的压力也大，建议你试试逍遥丸（或加味逍遥丸，丹栀逍遥丸），或小柴胡颗粒，缓解身体的不适感。药店有卖的，也不贵，你可以看看说明，看是否合适于你。先试一、两瓶，无效就停，有不适也停。抑郁症的人，几乎肯定会有肝郁的，很多人也会有胃口不适，轻微的恶心、眩晕，逍遥丸就有用。
