关于这个问题，这是很常见的情况，特别是在青春期。这个年龄段的孩子开始意识到自己的形象和社交关系的重要性，因此可能会对别人的看法感到非常在意。以下是一些建议，可以帮助他处理这种焦虑：
1. 鼓励他与他人交流。让他了解到每个人都有自己的不足之处，没有人是完美的。同时，他也可以认识到自己的优点和价值。
2. 提醒他重视自己的感受。有时候，我们太过在意别人的看法，而忽略了自己的内心需求和感受。让他知道，他的感受和想法同样重要。
3. 帮助他发展自信。鼓励他尝试新的事物，发掘自己的潜力和才能，让他知道自己的价值和能力。
4. 提供支持和帮助。如果他的焦虑很严重，可以考虑让他咨询心理医生或青少年辅导员的建议和帮助。
总之，理解和支持是最重要的。让他知道，他永远不会孤单，他的家人和朋友会一直在他身边。
14岁女孩子慌话连篇，还会自残是心理问题吗？我想告诉你，如果这种状态已经影响到这个孩子的生活和学习，甚至生命了，那不仅仅是心理问题，可以说已经到心理痛苦了……是必须要处理的状态
1 专业心理咨询介入
2 父母亲学习如何与孩子的高效亲子沟通【我的今日头条有高效亲子沟通视频】，可以学习一下
3 孩子之所以会谎话连篇，一定是因为孩子在讲述的东西家长（监护人）一直给到否定、指责……同时害怕家长（监护人）的严厉管教或者管教行为，导致孩子很害怕，害怕和家长（监护人）说，最终编出一个现象或者理由进行说
4 孩子之所以自残，源自内在的痛苦，没有被家长（监护人）看到，想要通过这种让家长（监护人）/看到；自残容易导致严重的生命代价的付出，所以，必须要进行关注和处理
5 引导孩子如何进行情绪和行为的管理，那家长就是首当其冲的需要情绪和行为的带入示范了
祝福您
