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认知疗法的心理治疗(心理学中的认知疗法的贡献)

心理学中的认知疗法的贡献

人本主义心理学兴起于20世纪五、六十年代的美国。由马斯洛创立,以罗杰斯为代表,被称为除行为考试界和精神分析以外,心理学上的「第三势力」。人本主义和其它考试界最大的不同是特别强调人的正面本质和价值,而并非集中研究人的问题行为,并强调人的成长和发展,称为自我实现。人本考试界强调人的尊严、价值、创造力和自我实现,把人的本性的自我实现归结为潜能的发挥,而潜能是一种类似本能的性质。人本主义最大的贡献是看到了人的心理与人的本质的一致性,主张心理学必须从人的本性出发研究人的心理。该考试界的主要代表人物是马斯洛1908~1970和罗杰斯1902~1987。马斯洛的主要观点:对人类的基本需要进行了研究和分类,将之与动物的本能加以区别,提出人的需要是分层次发展的;他按照追求目标和满足对象的不同把人的各种需要从低到高安排在一个层次序列的系统中,最低级的需要是生理的需要,这是人所感到要优先满足的需要。罗杰斯的主要观点:在心理治疗实践和心理学理论研究中发展出人格的"自我理论",并倡导了"患者中心疗法"的心理治疗方法。人类有一种天生的"自我实现"的动机,即一个人发展、扩充和成熟的趋力,它是一个人最大限度地实现自身各种潜能的趋向。主要贡献:1、把人的本性与价值提到心理学研究对象的首位。人本主义心理学把心理学看作是一门重要的人学,它在使心理学走上研究人或人性的科学道路上做出了历史性的贡献。布根塔尔指出:人本主义心理学是西方心理学史上的"一场重大的突破",也是"人关于自身知识的一个新纪元"。它在人类状况方面会发生的变化,将同我们在过去那个世纪已看到的物理学方面的变化同样深刻。2、突出人的动机系统与高级需要的重要作用。人本主义心理学批判了传统心理学把性化、非人格化和无个性化的倾向,阐明了动机的巨大作用和层次理论,突出了人的高级需要所具有的更大的价值。3、提出实验客观范式与经验主观范式统合的新构想。人本主义心理学批判了传统心理学中的方的僵化、二歧式思维和实验主义,提出将实验-客观范式experimental-objectiveparadigm和经验-主观范式esperimental-subjectiveparadigm统合起来的新构想,突出了开放研究、整体分析和多学科式跨学科研究方法的重要意义。主要理论:1、马斯洛提出的需要阶段和自我实现等理论。2、罗杰斯提出的个人中心治疗和同理心等治疗理论。Rogers的在人本主义的治疗别重视治疗师必须要有三个成分:真诚一致、无条件正向关怀与同理心。意义:1、相信儿童的潜能--自然人性论:人本主义心理学提出了基于自然的人性论,认为有机体均有一定的内在倾向,以有助于维持和增强机体的来发展自我潜能;强调人的基本需要均由人的潜能决定,人性是善的或中性的,每个人生来就是"佛",带有"佛性",恶是由人的基本需要受挫引起的,是不良的文化环境造成的。2、注重儿童的需要--实现"各自"的自我:马斯洛根据动机与需要之间的关系,提出了经典的需要层次理论,即自下而上的生理、安全、归属感和爱、尊重、认知、审美和自我实现的一般模式。3、儿童共同成长--知情统一的教学观:罗杰斯1963认为,生活是一个使个体不断成长并达到完美的进程,这个进程是实现倾向的,指向于个体的成长、自主、摆脱外部力量的控制。在这一过程中,环境包括教育的因素发挥了重要的作用。人本主义思想的局限性主要体现为:1、理论体系不够严谨,缺乏对基本观点的明确目标和充分论证,一些概念也描述得很模糊。2、过分强调自我实现和自我选择,认为这是一种与生俱来的自然倾向,忽视社会环境和后天教育对人成长的影响和制约。3、人格问题研究方法有其积极意义,但作为一种方体系存在一些不可忽视的缺陷。排除整体分析和经验描述,单纯以自然科学的实验和分析方法不足以说明人的精神生活相互联系和因果关系。

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