你好强迫症是自己的一种心理暗示建议你平时尽量多点的和家人一起不要单独一个尽量的控制下自己的思想哦还有就是多点的出去户外活动下分散意力
不用
必须治疗吃药，得了强迫症就不要相信自我调解之类的话，如果可以自我调解的话你为什么又会得强迫症呢？对吧？情绪问题一旦通过病情表现出来就要当成病来治！早治早康复！
生个娃吧，你会发现自己的生活特别充实，累并幸福着，没空去想那些乱七八糟的！其实有些人说的是对的，有些心理疾病就是闲的，无聊没事情做，就会想的多，容易把自己绕进去，陷入牛角尖！生个娃吧，让自己的生活有希望，忙碌起来，吃好睡好休息好！当然如果是严重的心理疾病还是建议去看医生，毕竟专业的医生才能给你最好的建议
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