梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象。一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响。
1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。
2;内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他。
你好!低血糖一般不会引起发热的,建议及时到正规医院就诊,进行血常规等相关检查,明确病因,采取针对性治疗措施。 你好,建议你平时放松心情,避免过度紧张焦虑,生活作息规律,饮食清淡易消化,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜水果,适当锻炼。
病情分析:意见建议:您好 焦虑症是焦虑神经症的简称,是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病,也没有任何危险性,不会危及生命。患者的治疗,首先是心理治疗。对病因有正确的认识,解决具体困难,并对疾病的性质加以科学的解释,并配合给以适量的抗焦虑药物。患者本身也应该做到下面几点
(1)正确认识焦虑症,它不是什么大病,不要有什么负担。
(2)要树立战胜疾病的信心
(3)在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。
(4)学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。