下边的人回答的都非常棒，也很专业。我就不知道咋回答这一问题了。对不起。
抑郁症是病，负责任的专家教授都会告诉你这句话，有病就得吃药，辅助心理治疗，找亲人陪你体育锻炼，做你稍喜欢的事，或者去玩一个网络游戏。
我了解的陕甘宁地区治疗抑郁症效果好的医生在交大一附院精神心理卫生科，高成阁马现仓李强这几个还都各有所长都不错，心理辅导找伏玮。
公立医院收费明示。坚决不要相信所谓的治疗鸡汤及民间治疗师更不要相信可以自愈。一附院有完整的测试是不是抑郁症方法。抑郁症也必然是可治愈的但切记不要拖。至于费用不是很高，心理辅导的费用比补课费低。
心若向阳，无惧悲伤；微笑向暖，年华未央。加油，需要打气或其他建议，我就在这为您服务，免费的哦，有空时我会回复您。送你一副我来送别人的图。记得加油。
抑郁焦虑的症状本身就包括了对未来的悲观预期，对事物影响的过度担心，和负面影响的过度在意。这种状态下对吃药也会有恐惧，有担心是正常的。
解决这个问题，可能需要我们对精神类的药物有一个初步的了解。想必医生在开处方时也会给你有一定的介绍。
作为心理咨询师，我会经常遇到在服药过程中来做咨询的来访者。以下几点是我们在工作中会提醒他们注意的，也希望对你会有用。
1.精神类的药物在快速缓解症状方面对大部分人是非常有效的。一般药物起效是在两周到一个月左右的时间，所以刚开始服药，感觉没有太大的作用是很正常的。
2.精神类的药物也存在一些副作用，但是并不存在药物依赖性，药物的副作用大多病人会在两周以后慢慢适应。
3.精神类的药物不能随便自行停药，或者尤其是感觉症状有已经开始有所缓解的时候，随便停药会有可能导致病情加重，且延长病程。
4.服药期间，需按精神科医生的约定按期复诊，并将自己症状的缓解情况报告给医生，由医生确定是否可以减量并逐步停药。
5.精神类疾病除了药物治疗之外，心理治疗的作用也是不容忽视的。对于缓解症状来说，药物治疗的起效会比心理治疗更快，但是对于调整认知、修补个性中的缺陷来说心理治疗则效果更好。
抑郁症患者所说的话，真实，可靠，又可信，言行应该产生法律效应，也应负法律责任。
抑郁症患者，虽有病，但思维清楚，大脑明白，只是趾体身心受到伤害，混身各个器官特感不适。
有可能，现在社会中抑郁症患者，不占少数，其原因，大都心知肚明，可以说，坏人，恶人绝对不会有这个病。
重感情，爱面子，认实理，心善良，性格暴，明事理，知法，又懂因果的，弱势群体，一般受外力恶人的伤害，得不到有效的合理解决，很容易患抑郁症。
凶兽恶鬼来人间，共生共死共患难。有人想度太平日，自知力唯难上难。无力，又无耐。
抑郁症患者应该工作，我深有体会，因为我老公去世后，我一个人带着孩子，眼看着孩子一天天长大，花销越来越大。我感到身上压力特别大。经过朋友的介绍，我误入了传销组织，一年后，我倾家荡产，好名声毁于一念。面对别人的指指点点，我痛苦不堪，晚上以泪洗面，终于我崩溃了，抑郁了。我封闭了自己，不愿出门，不愿见到所有人。心里没有了孩子，没有了父母，脸上没有了笑容，眼里没有了眼泪，只有一个念头，一了百了。
后来家人把我送到了医院。经过一个月的调整，我出院了。大嫂给我找了个厂子，还干自己的老本行，当会计。开始我力不从心，整日脑袋混混沌沌，我天天拔罐。面对一大堆单子，我心乱如麻。多次想放弃，但看到父母期待的目光，想到儿子无人负担。我咬紧牙，硬撑着。完成不了的单子拿回家继续整理。再有空闲时间，看看搞笑视频，舒缓一下压力。看看羊皮卷，激发自己。
就这样，我熬过了最难熬的时刻，工作一天天轻松起来，性格一天比一天开朗起来，我看到了光明，我不再作茧自缚，我开始乐意和同事们聚餐。我又会笑了，我的笑感染了同事。她们都为我高兴。这就是山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。我终于破茧成蝶了。
现在我成了厂里的骨干，算账，要货，安排生产，我都能安排的井井有条，成了厂里的一把手，得到了老板的重用。
所以我觉得抑郁了，不要老是憋在家里，走出去，参加工作，逐步适应，突破自己，你才能慢慢的从抑郁中走出来。都得有个过程。抑郁的病友们，不妨按我说的做做，看对自己有帮助吗？
