一般用柴胡疏肝散或者逍遥丸。均具有疏肝解郁的功效。建议你先服中药，症状减轻之后，吃中成药逍遥丸巩固治疗。
平时少吃辛辣刺激油腻性食物。保持良好的心情。
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病例分析:你好啊，如果是近期才出现的失眠，很有可能和，遇到的一些生活事件是有关系的，可以临时处理。意见建议:比如临时使用安定类药物，阿普，或者艾司唑仑。
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中医可以治疗抑郁症，你可以试一下，需要把脉的，抑郁症患者一般都伴有肝气郁结，可以服用逍遥丸进行辅助治疗。
谢邀
我是国家二级心理咨询师。从事这个行业已经有12年了。在我的职业生涯中，我遇到了很多得了抑郁不能上学的孩子。有的孩子以前甚至是非常优秀的孩子。
抑郁是严重的压抑了自己的情绪和对自己的极度攻击。对自己的极度攻击又导致了更严重的沮丧和挫败感。身体为了保护我们自己，就像电路断电了一样，启动保护机制。所以这个阶段的人是没有动力去做任何事情的。
所以如果是中度抑郁在家那么最重要的首先要做的事情就是找心理咨询师释放情绪，调整状态。而不是如何自学。如何自学是在状态调整好之后再考虑的事情。因为即便自学也学会有好的效率。反而因为迫使其学习而造成更严重的后果。
并且在这个阶段家长也要做咨询。因为家长要学习和了解如何陪伴抑郁的孩子。这样才可以帮助孩子更好的恢复。
以上是我个人的观点，我尊重每一位和我观点不同的人，以及你们的每一个观点。
有道理，妈妈有一阵得了抑郁症，刚开始去看医生，给开了什么治疗焦虑，稳定神经，增加睡眠的西药。
吃了有个大半年吧，除了嗜睡，人开始反应迟钝，走路不能稳稳当当了，变小跑步，我们不解，说她不能好好走路吗？干嘛老感觉踮着脚尖小跑步，她也很委屈，说她也不想，走路就成这样了，自己老感觉要摔跤
于是，又带她去看别的医生，后面的这个医生刚开始中西药都有，吃了半年左右后，就只吃中药，持续了一年多的时间，老妈恢复的极好、睡眠、吃饭、走路、和别人交流都正常了。
觉得中医就是全方位调节，头疼不一定医头，皮肤爆痘不会只针对皮肤等等，所以身体调整之类的病情还是要看中医。
