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抑郁症有什么办法快速缓解症状(重度抑郁症的五种表现症状)

重度抑郁症的五种表现症状

抑郁症作为一种精神性疾病,在早期的时候往往很难发现,很多人都会认为只是情绪不佳的表现,当等到重度抑郁症出现时,才意识到抑郁症的严重性。

轻度抑郁症症状不明显,很容易导致错过轻度期的治疗,由于重度抑郁症危害非常大,我们就不能错过重度期的治疗时机,只有尽早认识重度抑郁症的症状,才能更好的治疗,那么严重的抑郁症会出现哪些症状呢?

1.食欲消退患有严重抑郁症的患者的食欲都非常差,什么好吃的食物都引不起他们的注意力,一日三餐平时也不想吃,长期下去会导致体质减轻,整个人看起来无比消瘦。

2.睡眠障碍睡眠障碍也是严重抑郁症患者的一个重要表现。有部分抑郁症患者会出现精神亢奋,导致失眠的出现,部分抑郁症患者会长时间呈睡眠状态。

据调察显示,有不少失眠的严重抑郁症的患者就是在凌晨时分悄悄以的结束生命的。

3.运动迟滞有严重抑郁症患者由于精神上不集中,精神恍惚,导致运动活动消减,出现明显的运动迟滞或激越的症状。

4.情绪低落,容易内疚自责有严重抑郁症患者,情绪变化比较大,容易出现情绪低落的现象。会沉浸在悲伤之中,对于周围的事物都不感兴趣,无论做看起来受尽打击的样子。

觉得自己的人生是毫无价值的,活着是没有任何意义的。在生活上遇到一些小过失,会进入不限的自责当中,如果这种自责心理持续出现,会被抑郁症患者无限放大,容易产生的念头。

5.倾向重度严重的抑郁症患者最严重的一个表现就是有倾向,脑海中会反复出现的念头,并且非常的强烈,很容易出现的情况,所以患有严重的抑郁症患者的家属尤其要注意,看管好抑郁症患者,避免。

严重的抑郁症的症状表现主要有上面5点,相信我们对于严重的抑郁症也有了一定的认识。抑郁症是一种比较严重的精神性疾病,一旦发作是不会自愈的,所以患者一定要今早的去医院接受系统的治疗,才能尽早让病情好转。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

处在抑郁症极度恐惧中,如何摆脱

看来你的童年生活给你留下了很明显的负性经历,而且一直在对你产生比较深远的影响。看了你的问题描述,你现在的主要问题:1.睡眠障碍:睡眠时间短,睡眠质量差,容易惊醒。2.感觉过敏:父亲进房间超级恐惧,听到脚步声已经特别恐惧。3.家庭关系:父母关系紧张,让你苦不堪言。4.挫败感:从小非常努力,但始终得不到认可。可以确定的是你确实存在一定的抑郁情绪,但不好说已经达到抑郁症的诊断标准,所以不知道你所说的抑郁症是自己的判断还是医院的确诊诊断?在我看来,更像是焦虑障碍还可能多于抑郁症。

抑郁症?还是焦虑症?

你的主诉是极度恐惧之中,这听起来更像是焦虑障碍的主诉,而非抑郁障碍。因为让你苦恼不已,或者说折磨你的是你内心深处对父亲的恐惧,是对饿不到父母认可的不甘,而不是抑郁症患者那样无助、无望、无价值的感觉。两者还是存在明显的区别的。

说起焦虑障碍,最直接的表现是:主观的紧张、不安,莫名的恐惧。而且焦虑障碍中无望会存在一些明显的植物神经紊乱表现,比如心烦、心悸、胸闷、气促、发抖、出汗、尿频、夜尿增多等等。不是很清楚你是否存在上述躯体方面的症状表现。但你说到听到父亲的脚步声,或者看到父亲进你房间的时候,会存在莫名的恐惧不安感觉,这显然更像是焦虑,而非抑郁症表现。

你提到了父母在你年幼的时候经常在晚上发生争吵,而且几乎每一次争吵都会让你在睡梦中惊醒。很可能那个时候的回忆,让你关于睡眠的记忆,增加了被惊醒的习惯,所以当你入睡的时候经常会感到莫名的恐惧,甚至对于自己的父亲很多时候也会感到恐惧。其实问题已经过去很久,父母也已经明显的和好,再去想起不好的回忆对你没有任何的帮助,只能让你继续在睡眠的时候噤若寒蝉,稍微有一丝一毫的响动都足以将你惊醒。严重影响你的睡眠,从而严重影响到你的休息和精力恢复问题。

去看一看心理医生吧,也许她可以帮助你真正放下那段不愉快的回忆。

抑郁症的我,一点力气都没有,我该怎么办

我曾经也是一名抑郁症患者,抑郁焦虑九年多时间,从开始的轻度抑郁症到后来重度抑郁症。抑郁症痛苦的不仅仅是你自己,影响的是一家人。一个人抑郁,全家人都跟着痛苦,因为全家人的能量链接在一起,你负能量,就会影响家人。

多年以前,因为学业压力,开始出现抑郁焦虑的情况,失眠,总是恐惧,害怕去上学,莫名其妙就紧张,后来因为长期紧张焦虑,躯体症状,导致脾胃出现问题,身体素质越来越差,又因为身体不好反过来加重抑郁,几年下来,不断恶性循环,差点放弃学业,毕业,因为工作压力,家里人给的压力,那段时间,自己待在家里,陷入无边恐惧之中,彻底转为重度抑郁症焦虑症。

这么多年,一直吃调理身体的药,治疗抑郁的药,却一直不能彻底好,心情越差,身体就越差,到后来,严重气血虚,动不动就不断大量流虚汗,做什么都觉得累,身体哪里都难受,觉得自己什么都做不了了,但我就一直固执的认为,只要身体好了,躯体症状消失了,抑郁症,焦虑症就好了。

拔罐,理疗,各种调理身体,因为总是高兴不起来,爱生气,爱多想,总是害怕紧张,身体就一直都好不了,一遇到点刺激,胸口针扎的感觉,心慌,胸闷,头晕,一度曾怀疑自己得了什么严重的医院检查不出来的疾病,就更加恐惧痛苦。

直到我的抑郁症,焦虑症好了,才知道自己以前执着的方法是多么错误,心理问题好了,心情好了,身体素质慢慢也变好了,回到了以前的样子,甚至比原来还好。

抑郁症,并不是治不好,正确的治疗方法很重要,永远别忘了,抑郁症是心病,心病必须心药医,吃药是不能根治的,顶多帮你暂时压制住症状,停药,遇到磨难困难,很可能又要卷土重来,甚至因为自己丧失信心,更加害怕绝望,可能变得比原来还要严重。也不要忘了,既然是心理问题,心是会变得,既然能变坏,就也能变好,所以抑郁症一定能好。

希望我的回答能帮到你,愿世间再无所谓的抑郁症等心理疾病,人人都永远健康快乐幸福!


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