正常思维的人都具有对比心理，看到一个人自然而然的与自己进行对比，如果自己比对方内心就会欣喜，如果自己不如对方就很排斥，甚至内心希望对方退步等等。
以道德观评价这样的思想不对，但不代表只有你如此别人不会。
我们也会发现，现实生活中有部分人并不像我们那样排斥他人，但是大都建立在此人高于他人的基础上。
例如从小家庭富足的孩子就不会产生仇富心理，他们遇到家境也不错的人，会大方地跟对方交朋友、谈爱好等等，背后的原因并不是他们比你的道德观更高，而是他们没有体会过缺钱家庭的生活处境，没有反差和对比，自然会显得大度和从容。
有句话这样讲：人们宁愿为陌生人的喝彩也不愿意为身边人的成功鼓掌。
无论是现实生活还是影视作品中我们都能发现，经常看到朋友圈转发那些成功人士的励志故事，却不愿意为自己朋友发的朋友圈点赞。即使是朋友取得了事业的进步或生活的收获，都当做一个隐形人。
因为别人的成功与自己无关，而身边人的进步则给自己带来了危机和不安。
有句话叫“近了念，远了念”，大致就能道出人们的这种心理。
因此你不要为自己有这样的心理而自责，多数普通人都有这样的想法，并不是自己的道德出了问题，而是一时接受不了对比后的落差罢了。
解决的方法很简单：就是让自己变得更出色，比别人取得更好的成绩，自然就不会在意对比后的结果了。
妹妹比自己优秀你应该感到高兴，以妹妹为榜样学习，而不要感到自卑，人与人之间不用去比较，也比较不来，不同的人都会有自己天生的优势，例如：有些人生来天生长得漂亮，有些人生来长得丑这些表面的东西都是依靠父母遗传因素决定的，特别是外在美。
而我们更应该学习的如何让自己的内存变得更美，一般人为什么会感觉到自己自卑呢？有两种原因，首先，自己不够自信，其次，自己爱拿自己与身边的人对号入座，别人觉得你不自信自己也觉得自己不够自信于是就产生了自卑，我觉得人与人更应该拿自己的从前来超越自己的现在这样做比较才合适，只要自己的现在优于过去的自己，说明你也在一步步努力前进，那么你离优秀也不会太远。
当你自己变得越来越优秀的时候，你就会进入到优秀的圈子与人共舞，说明你是不是也很优秀呢？例如：我是一个一本生，而我身边的同事都是985、211大学毕业的，照你的说法我也应该感到自卑，而我并没有因为我是这样想的，我觉得别人优秀而我能够生活在他们的圈子中说明我也很优秀，当然差距是有的，但是我可以通过他们的优势来学习提升自己，让自己的缺点看不见，因为当你变得优秀的时候，也会有很多人认为你优秀，于是自卑就消失了，希望对你有帮助，也望你早日从自卑中走出来，你应该为拥有如此优秀的姐姐感高兴。
很高兴能回答您的问题。
首先，看到别人优秀产生嫉妒心理是很正常的。人类从生物进化而来，产生了人性，如智慧，情感。但也保留了一部分，比如贪婪，嫉妒。
没有谁敢说自己从来没嫉妒过别人，只是没有表现出来而已。还有一个更有趣的心理现象是，很多人宁愿看着陌生人得好，却无法接受身边的人比自己优秀。
产生嫉妒心理并不可怕，重要的是我们如何处理嫉妒心理。我给出以下几点意见。
1.首先要学会控制自己的情绪，不要把嫉妒表现出来，嫉妒让人丑陋，更会让你失去朋友，失去机会，失去很多东西。
2.要将嫉妒转化为动力，多向比自己强的人学习，而不是远离。三人行必有我师，这样才能让自己不断优秀。
3.多反思自己的不足，想想自己失败的原因，一次的失败并不能说明什么问题。不要总是抱怨，被嫉妒心冲昏头脑。甚至做出一些害人害己的事情。
因此，嫉妒心没有褒贬之分，主要还是看自己怎么处理自己的嫉妒心。
