躁狂抑郁症不宜多吃烧烤。此类人群最好不要吃辛辣油腻的食物，烤的食物也要少吃。常吃烧烤，治癌物质会比较多，不健康，所以要少吃。如果是烧烤海鲜不要和啤酒一起吃，容易痛风。此类人群饮食上可以摄入蛋白质是比较健康的，咖啡最好不要喝。
目前轻躁狂药物治疗主要是以心境稳定剂为主，这可以治疗以及预防轻躁狂的发作同时还需要根据具体的病情来口服其他药物进行治疗。轻躁狂主要的症状是精力旺盛，话多等。症状严重的患者也可以服用抗精神病药物来进行治疗，在治疗轻躁狂疾病时，需要注意保持自己的心态，以及饮食护理。在口服药物一周之后可见效，口服药物的剂量，需要根据病情来决定。
躁郁症病人的饮食一定要注意补充各种营养，常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其中，维生素B群对脑部有类似锂的作用，使躁狂症状出现好转；镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物；不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。各种新鲜蔬果必不可少，饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类等。当然尊重医嘱，要保持良好的心情多运动。
猪肉苦瓜丝 组成：苦瓜300克，瘦猪肉150克。 用法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。 功效：泻肝降火。 主治：躁狂抑郁症，情绪高涨，烦躁性急，易打人毁物，面红目赤。百合捞莲子 组成：水发百合100克，莲子50克，水发黄花菜数根，冰糖适量。 用法：将发好的百合和黄花莱用水洗净，莲子去皮、去心洗净，同放人大汤碗内，汤碗内放人适量清水，上笼用武火蒸熟，放人冰糖再蒸片刻即成。 功效：清心除烦，安神宁志。 主治：躁狂抑郁症，情志抑郁，神态痴呆，不思饮食，多梦易惊。杞叶炒猪心 组成：猪心1个，枸杞叶150-200克。 用法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。 功效：补气血，益心肾。 主治：躁狂抑郁症，性情烦躁，Jb神不宁，多言善惊，睡眠欠佳。 二味猪脑汤 组成：猪脑1个，怀山药50克，枸杞15克。 用法：上三味洗净后同放人锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。 功效：补脾肾，安神志。 主治：躁狂抑郁症，情绪低落，表情淡漠，失眠头昏，肢体困乏。莲心大枣汤 组成：莲心3克，大枣10枚。 用法：莲心研末与大枣共同煎汤，每日1次，饭后服。 功效：益气补血，宁心安神。 主治：躁狂抑郁症，情绪焦虑，烦躁不安，打人骂人，脾气暴躁。
阅读全文 >
